360° Yaşam Koçluğu

“Yapmak istiyorum ama tek başıma adım atmaya cesaret edemiyorum…” diyenler için özel bir program: Birlikte Yolda Programı

Koçluk seanslarıyla sınırlı kalmayan, gerçek hayatta yan yana ilerlediğimiz bir destek paketi sunuyorum. Amaç; değişim üzerine sadece konuşmak değil, beraber deneyimlemek!

📌 BİRLİKTE YOLDA Tam Olarak Nedir?

Alışveriş yaparken, spor salonuna giderken, kuaförde yeni bir tarz denemek isterken “yanımda biri olsa” dediğin anlarda 360° derece koçluk ve eşlik desteği.
Sosyal kaygı, özgüven eksikliği veya “ilk adım” korkusu yaşayanlar için pratik ve duygusal rehberlik.
Günlük hayatın içinde seni harekete geçirecek bir motivasyon partnerliği.

🎯 Kimler İçin?

✔️ “Yalnız yapamıyorum” diyen, desteğe ihtiyaç duyan gençler/yetişkinler
✔️ Yeni rutinler oluşturmak isteyen ama nereden başlayacağını bilemeyenler
✔️ Özgüvenini gerçek hayatta test ederek geliştirmek isteyenler

✨ Neler Yapıyoruz?

“Cesaret gerektiren” aktivitelerde birlikte adım atıyoruz (spor, sosyal etkinlikler vb.).
Yeni becerileri güvenli bir ortamda deneyimliyorsun (örneğin, restoranda sipariş vermek, bir etkinliğe katılmak).
Günlük hayatında uyguladığın küçük değişimlerle özgüvenini artırıyoruz.

Örnek Senaryolar:

“Yeni bir tarz denemek istiyorsun ama tek başına alışverişe çıkmak stres mi yaratıyor? Alışverişe birlikte çıkalım!”
“Spora başlamak için motivasyona mı ihtiyacın? İlk antrenmanına birlikte gidelim.”
“Kendini ifade etmekte zorlandığın bir durum mu var? (restoranda sipariş vermek, mağazada ürün iade etmek vb.) Bunu birlikte deneyimliyoruz.

🔹 Nasıl İşliyor?

Önce Konuşuyoruz: Hedeflerini ve zorlandığın noktaları belirliyoruz.
Sonra Birlikte Harekete Geçiyoruz: Birlikte adım atıyor, pratik becerilerini geliştiriyoruz.
Deneyimleri Rutinlere Çeviriyoruz: Tek başına yapmaya cesaret edemediğin deneyimleri birlikte yaparak korkularını yenmeni sağlıyor, sonrasında bu deneyimleri sağlıklı rutinlere çeviriyoruz.
Pratik Deneyim Sürecini destekleyen Whatsapp Desteği: Bu destekle seanslar arasında karşılaştığın anlık zorluklarda bana ulaşabiliyor ve sorularını sorabiliyorsun.
Örn; “Bu kıyafet bana uygun mu? Fotoğraf atabilir miyim?” “Partide tanıştığım kişiyle sohbeti nasıl sürdürebilirim?””Restoranda siparişi yanlış verdiler, müdahale etmeli miyim?” “İş görüşmesi için gittiğim binanın önünde bekliyorum, içeri giremiyorum. Çok gerginim!”